Avföringstransplantation eller LCHF mot vanliga magbesvär?

Transplantation%20bra%20f%C3%B6r%20magproblem

Kan avföring bota magbesvär? På TV4-nyheterna igår tog man upp den nya behandlingen avföringstransplantation mot vanliga magbesvär som IBS.

Det är förstås bra med nya alternativ och utmärkt om detta skulle visa sig fungera i längden. Men det är synd att så få sådana patienter ännu får råd att testa LCHF. Mot besvär som magknip, gaser, svullen mage och diarrétendens brukar det nämligen fungera förbluffande bra hos många.

Har du märkt någon skillnad i magbesvär på LCHF?

1 2 3

119 kommentarer

  1. Maggan A

    Vet sjukvården inte om det här eller har dom kört ner huvudet i sanden?Var finns politikerna som är intresserade av att spara pengar åt landstinget?

    Bra fråga! Så länge denna strutsmentalitet tillåts fortsätta får vi betala priset - både som patienter och skattebetalare :-/

  2. Hanna Tolander
    Brittis, jag måste vara riktigt försiktig med råa grönsaker. Vilket är tragiskt eftersom jag älskar sallader. Kokta grönsaker och stekta grönsaker går däremot bra. Utom lök.

    Jag har också märkt att ju mer strikt jag håller maten desto värre blir (tyvärr) denna känslighet mot råa grönsaker.

    Man får kanske betrakta det som ett rimligt pris att betala för hälsa och välgång. Om jag måste byta halva salladsportionen mot en smörklick, må så vara, då.

  3. erik
    Botar Avföringstransplantation så måste IBS bero på magbakterier.
    Avföringstransplantation påverkar bara tarmfloran.
  4. Sebastian
    Själv har jag nästan slutat fisa sen jag började med lchf. Magen är lugn och fin numera!

    Kostdoktorn, såg en artikel på expressen som skulle vara intressant att veta mer om. Vad är det för studier etc. Om någon borde veta så är det ju du!
    http://www.expressen.se/halsa/forsta-feta-tuggan-ger-dig-karlskador-d...

  5. VeraP
    Tillhör också de som fått en frisk mage på LCHF. Jag har vunnit mycket med LCHF men att få en fungerande mage är absolut högsta priset :)
  6. alltså nej nej nej nej nej. hjälp. vart är vägen påväg. De kan va så trångsynta och hävda LCHF som magstarkt och extremt. vad är då detta?

    Lidit av IBS under större delen av mitt vuxna liv (19-25 års ålder). Fick magkramper av nästan all mat(kändes så), försökte utesluta laktos, gluten osv men det blev inte bättre. Gasig mage, pruttade och fes som jag vet inte vad.
    När jag var på dejt satt jag och vred och vände på mig i soffan för att skapa ljud som liknade min mages.
    Att gå på en toa där det ekade för mycket gick inte. fick "smygkissa" med ena handen täckt med toapapper på "utgång två" för att låta gaserna komma ut försiktigt.
    det var hemskt. Att ligga dubbelvikt pga starka starka magkramper och med en mage stor som en ballong är något jag inte saknar.

    på 3 dagar på LCHF var alla besvären av IBSmage borta.

  7. Daniel
    Jag har haft problem med magen i hela mitt liv (37 år). Började med kolik när jag föddes, som gick över i colon irritabile, IBS, magkatarr och allt vad läkarna kallat det genom tiderna. Jag har ätit nästan alla mediciner och naturläkemedel som finns mot mag-och tarmprolem, inklusive magsårsmedicin. Från sena tonåren tills jag var en bra bit över 30 mådde jag illa varje kväll när jag gick och lade mig för att sova och jag var alltid gasig och lös i magen och hade väldiga magsmärtor dygnet runt.

    För drygt två år sedan blev jag övertalad av en nära vän (jag var mycket skeptisk) att prova LCHF.

    Efter ett par dagar hade jag blivit av med 30 års smärtor och problem.... Jag har givetvis fortsatt att i huvudsak äta LCHF-kost sedan dess- undantaget en och annan potatis och fredagsölen :)

    30 års elände försvann på några futtiga dagar!!!

    Som en trevlig sidoeffekt har jag också tappat ett tiotal kilo.

  8. Anders Bengtsson
    Jag har också blivit mycket bättre med LCHF. Hade jätteproblem med lös mage o gaser. Och grym värk/kramper i tarmarna. Min hustru skämdes ofta när jag var ute bland folk o var tvungen att lätta trycket. Problemen fanns redan i tonåren. Nu är jag 56. Men jag är inte helt bra. Har kanske kvar 10% av problemen mot tidigare. Och kramperna i tarmarna är helt bortblåsta. Återstående problem är mera psykiska eftersom jag efter ett helt liv med dålig mage har kvar osäkerheten om hastigt påkommet toabehov.
    Men jag ser IBS som ett symtom som kan ha många olika orsaker, och långt ifrån alla blir hjälpta av LCHF. Men mitt standardråd till den som har IBS är alltid att testa LCHF först och se om det hjälper.
    Idag ser jag det som helt uteslutet att jag skulle börja äta spannmål igen.
  9. rebecka
    hej ! Tänkte bara fråga om du har inbokat eller planerat att ha någon föreläsning hit upp i norra sverige. typ luleå trakten ? informera gärna här på bloggen i såna fall :)
  10. Jojomaja
    Jag har haft svår IBS i många år och den har eskalerat med åren. Detta innebar daglig uppblåsthet, massor av illaluktande gaser. Jag hade diarréer upp till 15-20 ggr per dag under vissa perioder och givetvis magont och knip. Diarréerna ledde till blödande ändtarm.

    Socialt och yrkesmässigt var det en katastrof när jag alltid var tvungen att ha tillgång till en toalett och tvingas springa ifrån på möten etc ... Ibland var min mage så besvärlig att jag fick hoppa av tåget på väg till jobbet och ta mig ut i skogen. Toapapper i handväskan var ett måste. Jag har tiggt mig till att låna toaletten i de flesta butiker och affärer och förutom det pinsamma i detta så lämnade jag ju alltid enorma "doftspår" efter mig, minst sagt!

    Och dietisten jag blev skickad till efter konstaterad IBS gav mig en lista över vad jag skulle äta; mer ris, grönsaker, fullkornsbröd och rotfrukter. Mer fibrer och lättprodukter. Givetvis mindre fett. Gröt med lättmjölk och russin/aprikoser eller lättyoghurt och knäckebrödsmackor med lättmargarin till frukost t.ex. Gärna juice varje dag dock. Minst två frukter om dagen. Och så tallriksmodellen förstås! - Denna kosthållning ledde ju enbart till ännu värre besvär för mig men jag förstod inte sammanhanget mellan kolhydrater och magbesvär då eftersom jag inte läst på om detta. Jag trodde jag skulle få leva så här och knapra Imodium resten av livet.

    Jag började med strikt LCHF i våras som ett sista försök att ta tag i min övervikt men jag hade inte räknat med att det skulle vara boten på mina helvetiska magbesvär. Det tog bara några dagar så var alla mina IBS-problem som bortblåsta. Efter en kort tids övergångsbesvär med trög mage (något jag faktiskt välkomnade efter åratal av diarréer!) har jag nu en mage som fungerar som en klocka. Jag fiser i princip inte alls och dessutom luktar det inte illa när jag går på toa.

    Jag har därtill tappat över 20 kg i vikt hittills och som en sista, helt fantastisk bonus har jag utan annan hjälp slutat med hetsätning/bulimi som också var ett gissel för mig i över 30 år. Jag tror att det eventuellt har med leptinet att göra. Kanske var jag leptinintolerant av mitt höga kolhydratsintag? Nu känner jag mig "mätt i hjärnan" till skillnad mot förr när jag aldrig fick nog av mat trots att magen var sprängfylld. Jag blir mätt på ett helt annat sätt när jag äter LCHF. Känslan att jag måste fortsätta äta tills jag kräks är som bortblåst och jag blir nöjd och tillfreds av måltiden.

    LCHF har givit mig livet tillbaks!

  11. skogsstjrna
    Nu såg jag inte teveprogrammet, men jag har hört om avföringstransplantation tidigare på radio. Då talade man om att målgruppen var sådana patienter som var totalt sönderkörda i magen av alltför mycket och långvariga medicineringar. I sådana lägen tror jag faktiskt att man inte ska utesluta transplantation, givetvis helst i samband med en kostomläggning. En kombo av transplantation och lchf kan nog vara jättebra för de allra värsta fallen.
  12. Jag har väl egentligen aldrig haft problem med min mage, men har ändå märkt en stor skillnad sedan jag började med LCHF i maj 2012. Magen är lugn och jag har inga gaser (eller väldigt lite i alla fall) och jag är inte uppblåst som en gravid på kvällarna, vilket är mycket skönt.
  13. Sandra
    Jag har länge trott att det helt enkelt är så att man ska ha ont i magen när man är hungrig, och ont i magen när man är mätt. Uppsvälld och väldigt högljudd mage samt hemorrojder tillhörde också vardagen för mig. När jag hade ätit enligt LCHF ett par veckor insåg jag en dag att jag hade lite, lite ont i magen. Jag hade vant mig så snabbt vid att inte ha minsta problem att den lilla smärtan var anmärkningsvärd vid jämförelse.

    Vad jag hade ätit? Fem stycken köttbullar från Scan. De innehåller potatis, såg jag sedan.

  14. LCHFmademedoit!
    Min mage älskar mig idag...;D
  15. Millie
    Jag tillhör dem som levt med magproblem hela livet men som nu med LCHF får vara helt frisk. Och inte bara i magen utan i hela mig då jag tidigare drog på mig alla baciller som fanns i närheten. Gissar att kroppens immunförsvar klarar av jobbet nu när det inte alltid går på högvarv pga magproblemen. Jag kommer aldrig mer att äta spannmål!
  16. Eva
    Är 62 år, har ätit LCHF drygt 4 år. Är av med IBS (tidigare diagnosticerad som colon irritabile) som jag haft sedan tonår. IBS var ett stort socialt problem för mig. Sockret o kolhydraterna ställde till det samt kål o lök (kål o lök fortfarande - äter bara det när jag inte ska ut någonstans). Det som ffa var problem för mig var vanlig mjölk - dricker aldrig det längre. Klarar dock numera lite grädde. Smör inget problem för mig. Sååå - jag tror även mjölken kan vara stort problem för många. Precis som någon nämnde så blir jag nästan förvånad om jag någon gång råkar fisa... Stenålderskost bra tror jag. Metoden med bajs kanske kan funka på svåra fall men när ska sjukvården börja rekommendera vettig kost innan man gör dylika "ingrepp" i våra kroppar???

    Otroligt tacksam för de kunskaper jag fått genom lågkolhydratrörelsen...

  17. Jag tror absolut att en kombination av förbättrad tarmflora och riktig människomat är det bästa alternativet. Avföringstransplanation låter ju jätteäckligt, men för många som har en helt sabbad tarmflora kan det hjälpa till i samband med en bra kost.

    LCHF var ju en uppenbarelse för mig, när jag insåg att jag inte behövde se gravid ut jämt, och att min mage kunde vara tyst och lugn. Nu har jag insett att det här funkar för mig även med potatis, bananer och syrade bovetepannkakor i kosten. Det mesta andra i stärkelseväg ger mer eller mindre obehag. Jag gissar att jag är extremt känslig för fiber, och kanske lite annat också. Speciellt såna "bra" oligosackarider som inulin gör mig fullständigt uppblåst. Jordärtskockor får mig att se ut som om jag är i sjunde månaden. Låg FODMAP-kost funkar ju för många.

    Jag har börjat syra grönsaker - om jäsningen får ske innan jag äter istället för i tarmen så blir det trevligare för mig... Det bidrar ju också till en bättre tarmflora utan transplantation.

  18. Jena
    Jag fick diagnosen IBS när jag var 14 år och har både före och efter det lidit av diarréer, uppblåst mage, illaluktande avföring och gaser och såklart magknip.

    Med liberal LCHF slipper jag alla besvär förutom att jag fiser en del i alla fall. Med strikt LCHF slipper jag alla besvär.

    Jag födde också en dotter för några månader sedan, och med liberal LCHF-kost drog sig magen tillbaka på plats på en vecka! Jag föll sedan av vagnen och åt en del godis och annat dåligt och då kom graviditetsmagen tillbaka (på ett sätt som den aldrig gjort innan graviditeten), nu när jag skärpt mig och äter strikt LCHF är magen smal som innan graviditeten igen. Så det känns som att något är annorlunda i magen, fusk ger större mage än tidigare, men bara jag håller mig till rätt mat så ser magen ut precis som tidigare.

  19. J
    I ärlighetens namn: Jag har upplevt förstoppning med LCHF 2 ggr, och aldrig före jag började med LCHF. Förmodligen för att jag brukade äta mycket fiberrik mat. Men med daglig motion, vatten och fett så verkar det som jag slipper detta. Jag har egentligen inte haft några rejäla magproblem före jag började med LCHF. Men nuförtiden så slipper jag:
    1. Magknip - efter lunch/middag, särskilt på jobb och i sällskap, alltså tillfällen då man inte kan släppa ut luft eller annat på ett bekvämt sätt.
    2. Gaser - från att ha fisit en hel del varje dag (varje dag = fullkornsknäcke och fiberberikad havregrynsgröt) så fiser jag typ 1 gång om dagen. Kanske.
    3. Oljud från magen - magen är helt tyst. Så gott som inget kurrande alls, varken före eller efter mat. Förr började magen alltid låta en halvtimma före lunch eller så. Inte så kul på jobbet. Likadant när man kände för att besöka toaletten, oljudet som talade om att det var dags kom ibland före själva känslan. Inget mer sånt nu.
    4. Massiva hungerkänslor - måste ha mat NU! Nix, numer kommer hungern som ett långsamt svagt sug, jag får inte längre "paniken" efter mat som jag kunde få, oavsett hur lång tid det gått sedan föregående måltid.
    5. Att vara "däst" - jag är inte helt utslagen efter en måltid, upplever ingen paltkoma, jag kan röra på mig och arbeta fysiskt även efter maten. Jag "måste" inte lägga mig ner en stund efter middagen. Troligtvis eftersom det inte blir samma "bukfylla" med LCHF-käk. Det var det jag hade att säga, jag tycker det är en bra idé att dela med sig av sånt här så att nybörjare kan få en bild av vad som faktiskt sker med ens välmående innan de börjar med LCHF. Det mesta verkar vara positivt tycker jag.
  20. J
    "Mellan 15 och 20 % av Sveriges befolkning lider av IBS idag" - kan det vara för att vi "ordineras" att äta fullkorn och extra fibrer? Eller för att det är stärkelse och socker i vart och vartannat livsmedel i butikerna? Är det någon som vet hur/om den statistiken förändrast de senaste, säg, 30 åren?
  21. ragnhild
    Avföringstransplantation? Er denne metoden verifisert - forsøk gjennomført og konstatert vellykket? Hvor lenge vil bedringen/evnt. tilfriskningen vare; om man ikke legger om kosten.

    Så alvorlige tilfeller som innimellom publiseres her i kommentarene, så undres jeg.

    Tänk ni; via lchf så kan många lägga bak sig oppimot 50-60 år med plagor. Og många tackat vara förespråkarna, även mycket tidigare.

    Jag tycker detta vitner om att myndigheternas kost-"politik" . Den kostpolitiken SKAL underläggas industriernas interesser... = ett svik mot vår hälsa. Det vitner også om profesjoners manglende evne til å fornye seg - intressere seg for nye erfaringer. Merkligt - är det en typ rädsla ... sikrest å følge flokkmentaliteten? Heldigvis har en del evne til å utsette seg for den risiko at tänka nytt/självständigt. Tack för det!

    Doc: Fråga til deg: Hvor står denne forskningen pr. idag?

  22. Bibbi
    Jag har ätit strikt LCHF i 2 år, och jag har inte märkt någon förbättring gällande mina magproblem. Jag har fortfarande diarréer och måste hålla mej nära en toa hela tiden.. Hård i magen vet jag knappt vad det är. Så tydligen hjälper kosten inte för alla.
  23. Jojomaja
    Att forskare på Karolinska vill ha anslag för att hålla på med sånt här och därför sticker huvudet i sanden avseende LCHF:s positiva inverkan är ju en sak, men ordföranden i Mag och tarmförbundet som uttalade sig i inslaget verkar också helt lost in space. "Vaddå finns ingen behandling?"

    Borde inte denna organisation både besitta och sprida kunskap till sina medlemmar om LCHF:s positiva inverkan på IBS i första hand?

  24. Bibbi, har du kollat FODMAP-kost?
    Svar: #84
  25. Efvert
    Jag kontaktade kvinnan i inslaget via facebook och frågade henne om hon testat lchf. Hon sa att det inte funkade på henne...Vad vet jag. Kanske funkar det inte på alla...
  26. karin
    Tillhör också skaran som i 10 års tid levt med uppblåst mage varje gång jag ätit "normal" husmanskost. Trodde ett tag att det är väl normalt.
    Började med lchf av en tillfällighet och magen blev bra efter bara nån dag. Harmoni är ett ord som dyker upp:-) ÄNNU bättre blev den då jag började dricka kokoksfett drink med pressad citron och två nypor salt i för typ ett halvår sen efter frukost. Ett varmt glas vatten och i med en matsked kallpressad kokosfett bara. Som bomull för magen.. Ett tips på vägen!
    Lycka är en fungerande och nöjd mage:-)
  27. x
    Varför inser ni inte att magbakterier är orsaken till IBS?
    Sen så borde ni inse att dagens läkare INTE kan diagnostisera dåliga magbakterier.

    Historien med magsårsbakterien upprepas antagligen, det tog tio år innan en del läkare tog till sig fakta.
    Nu vet vi att ibs är magbakteriernas fel, hur länge ska läkare med prestige och ekonomiska intressen i nuvarande behandlingsmetoder kunna ljuga?

  28. Jim
    Vitaminer ökade inte överlevnad

    AHA 2012 Manliga läkare som lottades till att ta multivitaminer fick varken skydd mot hjärt-kärlsjukdom eller minskad risk att dö i förtid, enligt en ny studie

    http://www.dagensmedicin.se/vetenskap/hjarta-karl/vitaminer-okade-int...

    Svar: #83
  29. Thomas H
    Nr 77 x

    Intressant det där med bakterie och än intressantare att tarmfloran normaliseras för många som haft sådana problem när dom övergår till LCHF-kost. Eller hur x?
    Hela tarmsystemet är ju fullt av bakterier som ingår i vårt jätteviktiga immunförsvar.

    Vad kan nu orsaka att den där bakterien uppträder hos vissa, x? Kan det vara något som dom inte tål i sin kost och undviker dom det så göds inte längre den bakterien eller.......? ;)

  30. Torben
    10 år av fiberrik mat och eskalerande IBS, jag behövde inte ens 10 dagar av LCHF för att mer eller mindre bli helt bra i magen. Dock vill jag varna för äggmjölk och för mkt kokosfett om man har problem med magen. Tyvärr får jag väldigt ont i magen av äggmjölk men inte av ägg, och för mkt kokos känns inte heller bra. I övrigt är magen riktigt bra på LCHF.
  31. Thomas H
    Nr 78 Jim
    Nja jim, sicket studieupplägg kanske? Lite av varje och hade dom några speciella symtom innan? klara brister av något?
  32. Jag har haft turen att få en lugn och bra mage. Men ändå har jag alltid ansett att problem som kurrande mage (trots att man inte är hungrig), svullen mage och helt vanlig, hederlig värk är något "helt normalt" och som "säkert alla har" lite då och då. Det har totalförsvunnit sedan jag började med LCHF, och det är helt tokigt att en sådan rekommendation inte prioriteras. Helt galet. Nu förstår jag ju hur en mage faktiskt SKA bete sig, det SKA inte göra ont, inte kännas svullet, inte vara till besvär vid exempelvis långa föreläsningar i helt knäpptysta stora salar ;) Hehe.
  33. Sofie
    Precis som Tomas säger så är det ju som att säga "Läkare som inte hade ont i huvudet fick inte mindre ont i huvudet med panodil" - Kanske fanns det inget att behandla med multivitamin? Hade de brist innan studien började?
  34. Bibbi
    Nä, vad är det och var hittar jag info om det?
    Svar: #85, #86
  35. Det är en diet där man undviker det mesta som vanligtvis orsakar IBS-besvär, dvs:
    - för mycket fruktos
    - laktos
    - oligosackarider
    - polyoler

    Här finns en pdf på svenska som beskriver det ganska bra (bilaga 3 skriver om själva kosten, resten handlar om en studie)

    uu.diva-portal.org/smash/get/diva2:531621/FULLTEXT01

  36. david
    hej har ätit lchf i ett år snart, men jag har fått gasigare mage av denna kost, men för övrigt mår jag bra av kosten:) äter allt som är okej inom lchf. nån som har en ide om varför det blivit så?
  37. Efter endast 3 dagar på LCHF började magen fungera riktigt bra även om den inte var helt katastrofal innan,,,,

    En 30-årig distriktssköterska som jag övertalade att prova LCHF rapporterade att hennes mage fungerade perfekt efter 3 dagar - det blev visst en hel del kalabalik på hennes arbetsplats då detta inträffade för några år sedan - kanske var hennes kollegor rädda att bli av med sina jobb?

    Ska vi gissa att den mat som rekommenderas av myndigheterna står för 75% av sjukvårdkostnaderna?

  38. LcMaria
    Min mage blev helt perfekt på LCHF! Äter inget gluten heller egentligen. DOCK tog jag några skivor LCHFbrödet Nystart och magen stoppade upp. Trots alla fiber :-)
  39. Petra
    Jag då, som i hela mitt liv, lider av trög mage. Ständig förstoppning??? På den punkten har inte lchf hjälpt. Hållt på i två år.
    Annars är jag nöjd.
  40. Mangepange
    Jag har varit helt säker på att jag varit laktosintolerant i över 10 år, för 2 månader sedan började jag med LCHF... alla symptom försvann på två-tre dagar...
    Numera kan jag äta en tallrik youghurt (Rysk, 17%) med valnötter till frukost utan några som helst problem... men helst äter jag äggröra...

    Tänker inte äta spannmål mer...

  41. stefanolo
    Det är väl bra att "forskningen" går "framåt" men varför inte angripa problemet vid roten istället för mer eller mindre exotiska behandlingsformer som kanske bara lindrar symptom tillfälligt? IBS är ju av allt att döma en födoämnesorsakad sjukdom och ändrar man kosten och tar bort socker, spanmålsprodukter och en massa "nyttiga" fibrer så är sannolikheten att bli frisk mycket hög om jag får döma av mina egna erfarenheter och av många andras erfarenheter.

    Jag har haft IBS-besvär/-lidande varje dag i 10+ år, med smärtor, gaser, diaréer, håglöshet, orkeslöshet, oregelbunden tarm/mage (2-3 toalettbesök om dagen) och nästan dagligt illamående. Flera gånger i veckan (om inte varje dag) önskade jag att få må bra men efter flera läkarbesök, rektoskopi, tjocktarmsröntgen, colonoskopi och provtagningar fick jag inse att det här/IBS/Colon irritabile får jag leva med...trodde jag..tills jag av olika orsaker (mest experimentlusta/kunskapstörst) testade LCHF. Efter 5 dagar...jag upprepar..5 dagar!..var mina besvär/mitt lidande borta. Jag trodde knappt att det var sant :-) Nu är jag 9 kg lättare, mår helt underbart bra och har en helt fantastisk energi varje dag. Inte varit sjuk, eller ens känt mig sjuk, en enda dag sedan januari :-)

  42. Jonas Östensson
    Alltså bankar mig lite blodig emot en tegelvägg käns det som, hur kan läkarvården stå och hurra med att det nu kanske finns en lösning på något som tidigare inte haft en lösning. samtidigt som man kan ta en liten kik bara på dessa trådsvar där en 50-60 personer säger samma sak!! Nämligen att fleråriga magåkommor bara försvann inom loppet av ett par dagar. Nej nu finns det ju en och annan som säger att det kanske inte funka alls eller funka optimalt men liksom ca 90-95%(jaja lite överdrivet) av alla inlägg i alla av docs rubriker mynnar ut i min mage blev bättre.

    Ock så ser man en överviktig individ häller upp vad som ser ut som snabbmackaroner och mammaskan köttbullar och fäller en tår över att hon inte mår bra. Go figure liksom.

    Suck blir bara lite vansinnigt trött. Någon forskare borde väl kunna sammanställa allt på denna hemsida och allt som alla har svarat på för att få nån form utav snitt på vad som har blivit bättre hos alla. Personligen har jag ju inte haft mer besvär på min tallriksmodell än 2-3 toabesök om dagen och lite lös i magen i bland och alltid uppsvälld mage samt övervikt och dålig hy. Vilket allt är ett minne blått nu på LCHF.

    Tro fasen att man känner sig lite frireligiös när man kommit till insikten vad som har gjort en sjuk. Samt att våra läkare(eller ja medicin tillverkare) mest verkar intresserade av att hålla oss"lagom sjuka" hellre än riktigt friska.

    Blir bar......trött.....

  43. ragnhild
    #93
    Ja, det är mycket tragisk. Jag fattar inte heller - kan det vara kosten som leder till att man slutar använda huvudet - något med synapserna; kanske anbefala dem lite kokosfett.

    Utan at ta ibruk humor så klarar inte jag af detta eländet.
    Läkere; Observer tråden här på kostdoktorn.se, och mycket gärna också denne:

    http://www.kostradgivarna.se/nu-ska-jag-gora-nagot-forbjudet/

  44. Jonas Östensson
    Haha deam va felstavat det blev, jaja ursäktar för dessa haha.
  45. Rickard Carlsson
    Svår IBS i många år. Efter ett par dagar på LCHF blev jag helt bra. Äter det såldes tre år senare. Fuskar jag återkommer besvären som ett brev på posten. Testade att äta lite bröd en gång när jag verkligen inte kunde få tag på någon frukost (var bortrest). Det var ungefär lika kul, men inte lika långvarigt, som salmonella (vilket jag haft en gång).

    Tro mig, jag hade provat det mesta innan. Det enda som fungerar är att utesluta spannmål (bara att utesluta gluten hjälper inte) och stärkelse generellt. Gör jag det kan jag t o m äta laktos till viss del (är laktosintolerant).

    Man brukar ju säga att IBS är kopplat till ångestbesvär, depression etc. Och då menar man det som att det är en viss typ av personer som också får IBS och att de även är deprimerade har panikångest etc. Intressant nog löste alls psykologiska problem också med LCHF. Inte en dag med depression, ångest eller problem att sova. Hade gärna ätit den här kosten om det gjorde så att jag gick upp 30 kg, men som en bonus gick jag ned det istället....

  46. Efter tre år på LCHF har min tröga mage blivit bra. Mycket konstigt, kanske. Har haft trög mage hela livet men sen nästan ett år tillbaka är den bra. Hoppas den håller i sig. Har inte gjort några förändringar i kosten, kanske blivit lite stritkare men det har jag varit i perioder förut också utan att det hjälpt magen. Kanske behövde min tarm tre år på sig att återhämta sig från alla kolhydrater?
  47. När jag under knappt ett år åt GI hade jag ständig diarré, något som upphörde första veckan med LCHF! Nu har jag ätit LCHF i drygt fyra år och min mage tackar mej varje dag! Ingen diarré och fram för allt - inga gasbesvär! Inte ens en liten fis för ros skull nån gång! ;)
  48. Mia
    Hörde en läkare i Finland tala om att lchf-kost (fett) förändrar bakteriefloran i tjocktarmen på ett sådant sätt att risken för cancer i tjocktarmen ökar. De facto har man redan kunnat se en uppgång i antalet cancerfall. Någon som vet mera?
    Svar: #103
  49. Madeleine
    Jag fick problem med min mage för cirka 8 år sedan och det tog mig flera år innan jag fick reda på att LCHF kunde fungera (hade innan det testat äta mjölkfritt, laktosfritt, en massa fibrer (det gjorde bara saken värre!!), uteslöt det ena och det andra- tillslut fanns det ju knappt något kvar jag kunde äta! Men så började jag på LCHF (för 1,5 år sedan ungefär) och problemen försvann på direkten! Från att ha gått runt och fisit hela dagen lång till att numera aldrig fisa!! Underbart! Och så har jag lyckats gå upp fem kilo i vikt, något jag verkligen behövde men trots många försök inte lyckats med tidigare!
1 2 3

Lämna en kommentar

Svar på kommentar #0 av

Äldre inlägg