Att leva med lågkolhydratkost

Phinney

Vad behöver du veta för att framgångsrikt kunna leva med lågkolhydratkost?

Dr Stephen Phinney vet mer om detta än nästan någon annan. Han har forskat på anpassning till väldigt strikt lågkolhydratkost (och träning) länge.

I denna föreläsning från förra årets LCHF-konferens i Kapstaden, delar han med sig av sin kunskap, såväl som insikter från traditionella kulturer som aldrig åt stora mängder av kolhydrater. För att se den, kan du köpa hela LCHF-konferensen för 49 USD från arrangörerna.

Eller så kan du se den gratis. Föreläsningen är nu tillgänglig på våra medlemssidor:

Att leva med lågkolhydratkost

Anmäl dig till ett medlemskap (gratis att testa en månad) så kan du se föreläsningen direkt – liksom andra föreläsningarintervjuer, videokurser, frågor och svar och filmer, med mera.

Mer med dr Phinney

phinneyStephen Phinney

Mer från Sydafrika

TaubesFung

sydafrikaEenfeldt SA2

Westman2Westman

fungFung

jonssonWortmanSA

Lämna en kommentar

Svar på kommentar #0 av

Äldre inlägg