Igår fick Pelle chansen i TV3:s provokationsprogram ”Älskling du har blivit en tjockis”. Med hård träning och (förstås) LCHF-kost var målet uppåt 15 kilos viktnedgång på sju veckor – för att vinna 100 000 kronor. Hans plastikberoende sambo sade sig nämligen behöva pengar till nya bröst.
Hur gick det för Pelle då? Inte dåligt. Inte dåligt alls.
Det är alltid bra att motionera, fast nu antar jag att ditt inlägg handlar om att bränna fett, eller ?:)
Hela grund idén med sk "morgonpromenader" är att man för tillfället har lågt blodsocker viket gör det lättare att använda kropsfettet som energikälla.
Självklart så kommer powerwalk och lchf fungera, jag skulle till och med säga att det kommer fungera bättre än med traditionell kost.
Du kommer att ha lågt och jämnare blodsocker över tiden vilket gör att du kommer ha mycket lättare för att bränna fett :).
Hur man ska äta när man tränar, hmmm...beror lite på hur du tränar, hur ofta, med vilken itensitet osv, samt vad dina mål är.
Jag skulle nog säga att oavsett träning så kan du äta lchf kost, tränar du väldigt hårt, flera dagar i veckan så är det dock viktigt att du efter träningspasset, äter lite mera kolhydrater, just bara för att maximera återhämtningen och minska muskelnedbrytningen.
Lycka till 🙂
Det är många härinne som har villat ha ett typ biggest looser program med LCHF härinne, här är det, sluta gnälla om ankor.
Eller ni kanske är arga för fula ankungen som plaskade in i eran damm???
Jag såg i programmet ett par som älskade varandra och saknade varandra jättemycket när de var ifrån varandra! Hur de ser ut är ointressant!
Programmet i sig tycker jag är ur-uselt. Första och sista gången jag tittade...
Att LCHF-kost fungerar att gå ner i vikt på var ju inget direkt nytt... 😉 ??!
Dessutom så känner jag inte igen namnen på de som fäller dessa kommentarer så att anklaga oss alla är lite väl magstarkt. Att generalisera på det sättet som du gör är inte okey varför inte hänvisa till dem som gör det . Det verkar mer som att du vill få alla som äter LCHF att verka oseriösa eller nåt .
Angående detta inslag så får man nog räkna med (fega) anonyma ifrågasättanden på nätet om man ställer upp i TV med ett liknande budskap. Tro det eller ej, jag har redan rensat ett tiotal kommentarer.
Visst är en del av oss som skriver i tråden lite elaka men blir lätt så när man sticker ut i media och är fixerad vid att bygga om kroppen på konstgjort sätt och vi LCHF:are vill förändra oss genom att leva på rätt sätt, utan magoperationer, fettsugningar eller med pulverpreparat.
Lev väl och var glad för den kropp du fått, det viktigaste är innehållet.
Marita Nu läser jag inte speciellt ofta här längre utan mer för ett par år sedan. Senast var väl efter nån av TV debatterna om LCHF. Då var inte nivån speciellt hög heller och flertalet påhopp angående utseende.
Doc skrev:
"Angående detta inslag så får man nog räkna med (fega) anonyma ifrågasättanden på nätet om man ställer upp i TV med ett liknande budskap. Tro det eller ej, jag har redan rensat ett tiotal kommentarer."
Jag tror han menade enbart ifrågasättande, inte att det är ok att kränka någon eller för den delen använda sig av personliga påhopp.
I övrigt håller jag med dig, den otrevliga nivån på bloggen gör att man tappar intresse.
Som sagt du är inte ensam om att ha laggt märke till detta.
Jag hoppas Doc rensar det här kommentarsfältet ordentligt, det är väl inte sådana här personangrepp som är tanken med den här diskussionen?
Tydligen är det många här som dessutom gillar den typen av påhopp.
En tanke kanske skulle vara nån typ av facebook integrering eller liknande för att ta bort möjligheten att vara anonym.
"En tanke kanske skulle vara nån typ av facebook integrering eller liknande för att ta bort möjligheten att vara anonym."
Precis så resonerar jag också, tråkigt att man inte ska kunna vara anonym, men tyvärr så tror jag att det nog kommer bli nödvändigt. Om detta införs kommer det säkert bli färre kommentarer, men kvaliten och nivån på kommentarerna/debatterna blir garanterat mycket högre :).
Detta sätter tonen. Detta uttalande här i bloggen är faktiskt mer förnedring än programmet som av Kostdoktorn m.fl. kallas för förnedrings-tv. De som är med i programmet har valt att vara med i TV-programmet. De har däremot inte valt att bli förnedrade i en blogg, varken av den som skriver bloggen eller av dem som kommenterar. En seriös blogg som Kostdoktorn är/var borde verkligen klara av att stå över denna typ av förnedrings-media. Mycket tråkig "utveckling" här i bloggen.
PS. Hur vet du Andreas att hon är "plastikberoende"? Har du träffat henne? Har du pratat med henne? Hur kan du som läkare göra ett sådant oprofessionellt och oseriöst uttalande? Vad är ditt syfte? Vad vill du uppnå?
Vad du uppnådde var en massa förnedrande kommentarer som är såväl ärekränkande som mobbing och såväl din egen som många andras kommentarer faller under såväl bristande etik som olika former av lagar. Beklämmande. Mycket beklämmande.
Man kan tydligen kalla vem som helst vad som helst bakom anonymitet. Debatten hade blivit betydligt trevligare utan dessa onödiga ord.
Jag såg i programmet ett par som älskade varandra och saknade varandra jättemycket när de var ifrån varandra! Hur de ser ut är ointressant!
Programmet i sig tycker jag är ur-uselt. Första och sista gången jag tittade...
Att LCHF-kost fungerar att gå ner i vikt på var ju inget direkt nytt... 😉 ??!