Sommarläsning om LCHF

Mat & Hälsa

Idag kommer det andra numret av LCHF-tidningen Mat & Hälsa. Det första sägs ha blivit en jättesuccé. Medverkar gör LCHF-kändisar som Åse ”56kilo.se” Falkman Fredrikson, Anna Hallén, Jonas Bergqvist samt professorn och överläkaren Fredrik Nyström som svarar på läsarfrågor.

Tidningen kommer åtta gånger per år och går på 49:-. Man har ännu ett premiärerbjudande: 4 nummer för 98:-.

Har du läst numret? Vad tyckte du?

63 Kommentarer

Toppkommentarer

  1. Wille
    #19
    Vad är träning?

    Jag är liksom ett lejon ett däggdjur. Hur ofta tänker ett lejon på träning kontra sömn och varför behövs inga träningsböcker/videor eller tidningar för ett lejon?

    Mitt liv är lika enkelt som lejonets. Jag behöver inte läsa mig till att jag ska röra på mig. Inte heller att jag ska sova efter att jag rört på mig.

    Som alla andra däggdjur så lyssnar jag på min egen kropp och lever efter det. Min kropp har väldigt sällan sagt åt mig att jag ska lyfta saker för att ställa ner dom på samma ställe. Oftast hamnar det jag lyfter på ett nytt ställe för att den ska dit (kan vara ett barn, en gipsskiva eller ett par åror).

    Läs vidare →
  2. Katarina
    LCHF och pasta? Paleo och pasta? - nä nu får ni skärpa er.
    Läs vidare →
1 2

Alla kommentarer

  1. Janicke
    Kajak 11 #44 - Tack!
  2. YeNa
    #49

    Och för vissa funkar det utmärkt att äta LCHF-"godis" på lördagskvälllen utan att vräka i pizza och hamburgare dagen efter.

    Och personligen upplever jag inte att det fokuseras på sötsaker. Tycker bara det är en del av tidningen.

  3. EB
    #47

    Håller med dig men att vara smal är inte samma sak som att vara hälsosam. Man ska givetvis röra sig för att må bra. Om man känner stress över att man måste röra sig så är det inte bra heller. Jag är ingen förespråkare av stenhård träning utan snarare mycket rörelse: promenader, vandring, cykling (gärna till och från jobbet istället för bilköer). Sen skadar det inte med korta intensiva styrkepass eller ett intervallpass ibland.

    Men att bara resonera att man inte behöver träna för att bli smal och därför så spelar det ingen roll för hälsan är rätt tokigt.

  4. A
    Ja nog minns man väl den tiden när finn crisp likställdes med hallonbåtar här bland kommentarerna och Annika Dahlqvist ansågs vara på tok för kolhydratsliberal och kritiken mot henne haglade... Hade denna tidnings släppts då så hade nog många kosttalibaner satt fläsksvålarna i halsen 😉
  5. Majoren
    Reklamannonsen på tidningens baksida var förmodligen den sämsta reklamplaceringen som Findus gjort i år; helsidesreklam för färdigmat-pastasallad! 😀
  6. Maggan A
    Majoren #55

    Tvärtom så tror jag att det är den bästa reklamplaceringen de har gjort på länge. Att förknippas med LCHF (eller inte) handlar om att vinna eller försvinna för såna som Findus.

    Himla tur att LCHF-are i gemen inte är så lättlurade som Findus tror - men tyvärr - alltid lurar de någon 🙁

  7. Majoren
    Maggan A; det finns en risk att du har rätt, vi får be en stund för alla vilsna själar 😉 😉
  8. Maggan A
    Majoren

    "vi får be en stund för alla vilsna själar"

    haha och där lade du några fler vedträn på sektbrasan 😀

  9. Humlan
    #53
    Att röra på sig är jätteviktigt för HÄLSANS skull, men INTE för VIKTENS skull.
    Det är slutsatsen av det jag skrev.
    Jag tror vi är överens där.
  10. Att det verkar vara mycket söta efterrätter i tidningen betyder inte att man måste laga till detta varje vecka. Men när man ska ha gäster hemma är det roligt att kunna ha många alternativ att välja emellan. Jag har ju i och för sig inget sötbehov och har aldrig haft så jag tittar mest på dom vackra bilderna och planerar för nästa gång vi ska ha gäster. Sötbehovet kanske kan triggas igång av detta, jag vet inte.

    Se tidningarna som ett alternativ till alla som äter LCHF. Mina väninnor som inte äter LCHF brukar köpa dem och vi har kunnat komma igång med en mycket bättre diskussion om LCHF.
    Snart är dom ochså med det lovar jag.

  11. The Real Mats
    Vi hade en grillfest med goda vänner och firade samtidigt en fördelsedag och tidningen stod för ett antal av recepten. Superbra och i övrigt också läsvärd. Kan rekommendera zucchinisalladen som alternativ till potatissallad och även gräddtårtan även om jag övergräddade bottnarna en aning.

    Det här är förmodligen den bästa LCHF-tidningen för närvarande!

  12. LCHF Magasinet klår mat&hälsa med hästlängder!
  13. Anna
    Det här är en GI-LCHF-tidning och det är bra eftersom alla inte vill/behöver vara så strikta. Personligen gillar jag vinklingen med gråzoner och att allt inte bara är svart eller vitt. Därför har jag absolut ingenting emot reklamen för Ola Lauritzsons GI-boxar.

    Däremot får reklamen för pastasallad på sista sidan underkänt. Reklamintäkter i all ära, men det är som om IOGT:s tidning skulle göra reklam för lådvin...

1 2

Lämna en kommentar

Svar på kommentar #0 av

Äldre inlägg