Alkohol och LCHF – bäst och sämst

9 december 2016 av i Guider, Lågkolhydratkost

alcohol-16-9-1920

<img class="alignnone size-post-size wp-image-558682" src="https://i.dietdoctor.com/se/wp-content/2016/11/Alcohol-16-9-1920.jpg?auto=compress%2Cformat&w=800&h=450&fit=crop" alt="alcohol-16-9-1920" width="800" height="450" />

Vilka alkoholhaltiga drycker passar med LCHF? Ta en titt på vår helt nya svenska guide för de bästa alternativen:

Alkohol och LCHF – bäst och sämst

Saknar du något? Lämna gärna ett tips i kommentarerna!

En kommentar

1
ulf jansson
13 december 2016
Oj va många korrekta osanningar det var i detta inlägg . Vore skoj om ni kunde länka till nån studie som bevisar att alkohol skulle resultera i ökad vikt , dom finns inte .... Sen påståendet att alkohol förbränns först , det motsäger det riktiga påståendet ni skriver lite senare , att man blir fortare påverkad när man äter lchf , det beror på avsaknad av fruktos som absolut inte väntar på att alkoholen ska förbrännas .

Sen vore det riktigt bra om ni länka till den senaste studien som visar att man får bäst kolesterol värden om man dricker öl , även om det inte går ihop med lchf-teorin att alla kolhydrater är lika dåliga . Sämst är som vanligt att vara nykterist även i den studien . SKÅL...

Lämna en kommentar Avbryt svar