Alec Baldwin före och efter sockerstoppet
24 januari 2012 av Dr Andreas Eenfeldt
i Framgångshistorier
i Framgångshistorier 
Före och efter
Skådisen Alec Baldwin har tydligen gått ner 14 kilo på senare tid. Metoden? Lite mer träning, men den största förändringen var tydligen att sluta med socker. Om vi ska tro på citaten i skvallerpressen:
Aftonbladet: ”30 rock”-skådisen rasade i vikt
Baldwin är långt ifrån ensam, här är en ytterligare ny artikel:
Tack för skrattet!
Läser om Tobias Hysén och hans slankare kropp i dagens Expressen. Han berättar att läsk och chips, dvs massor med kolhydrater, numera tillhör det förflutna.
Och Hysén tränar lika mycket före och efter läsk och chipsätandet
http://www.expressen.se/halsa/1.2688953/kandisarna-som-ratar-kolhydrater
Det verkar som innehållet av helgens lchfbilaga släpps till alla lite i taget. Bra.
Verkar som att Expressen har lite granna accepterad detta med lchf eller lowcarb i allafall. Återstår bara att omvända Anna Bäsen till lchf vänlig så är allt frid o fröjd men är det möjligt är ju en helt annan femma ;)
Mvh. En diabetiker typ0
Det förklarar saker och ting. Nu står det även om att det inte är farligt med fett längre och ger en snabb genomgång av historien varför vi blev fettskrämda från första början. Det rör på sig.
Den dagen hon blir omvänd lär aldrig komma. Hon har målat in sig i ett hörn genom att komma med diverse nedlåtande kommentarer om LCHF. Det krävs en riktigt storsint människa för att erkänna att man gjort fel. Jag tror aldrig det kommer hända, men jag kommer aldrig sluta hoppas.
http://www.ystadsallehanda.se/tycktill/article1600196/Sluta-inte-ta-d...
Grupptryck är en annan socialt medel som man inte ska låta sig styras av. Jag har alltid kunnat gå min egen väg och inte fallit för grupptryck. Det är klart man blir inte lika social på detta sätt, men varför skulle jag vilja umgås med personer som vill tvinga på mig saker jag inte vill. Jag väljer mina vänner mycket noga.
Men jag vill tillägga att det ju får större genomslagskraft när en kändis berättar om low-carb ... Så om det skrivs om dem och det får någon att tänka till, varför inte? :-)
Fång är en kolhydratsjukdom, hästarnas metabola syndrom, där några symtom är inflammation i hovarna, övervikt m.m. Orsak kraftig överbelastning med kolhydrat t.ex kraftfoder eller" fruktaner" som är en polymer av fruktos och finns i betesgräset, i Alex fall har det varit socker (glukos-fruktos) och stärkelse- en polymer av glukos som varit orsaken. Stärkelse är för människor lika farligt som fruktaner för hästar. Stora mängder fruktos är farligt för både häst och människa, Diabetes, övervikt, metabolt syndrom, fång är alla exempel på kolhydratöverdoserings sjukdomar.
Behandling: både för människa och häst är behandlingen strikt kolhydrat restriktion. För hästar finns en annan tråkig behandling i obotliga fall men den skall vi inte diskutera här.
Alec Baldwin har fattat "galoppen" och blivit mager och fin på sin lågkolhydrat diet. Grattis!
En till artikel:
Så blev fett farligt och nyttigt igen
http://www.expressen.se/halsa/1.2688657/sa-blev-fett-farligt-och-nytt...
Är det här ok att äta? Någon som vet vad det innehåller? Har mailat shopen och frågat men får inget svar. På sidan står det bara vad produkten INTE innehåller, mycket märkligt.
Men allvarligt, mirakelris?
http://www.carbzone.se/shop/index.php?cPath=3
Vad jag vet kommer han att vara med på Expressens kryssning i mars – där även du, Doc, ska delta aktivt. Leif GW Persson fyller förresten 67 år då – den 12.mars, nämligen!! Önskar er båda en givande tur!!!
Göran Persson svarar på frågan vilken mat han inte äter i en intervju på recept.nu:
Tja, äta enligt LCHF för att gå ner i vikt kan ju inte funka för alla...
"genomslagskraft när en kändis berättar" kanske det, men tror du det är mer trovärdigt för det?
Nej men dem är bra som komplement ;-)
De finns dock ett fåtal människor som jag respekterar och det är människor som är kunniga inom områden som jag själv inte kan så mycket om som t.ex. astrofysikern Neil deGrasse Tyson. Han är en mästare på att fånga publiken med sina visualiseringar av universum. Det finns många bra klipp med honom på Youtube.
Ett exempel: http://youtu.be/wiOwqDmacJo
Vad han anser om kost bryr jag dock inte om, eftersom jag vet att jag är kunnigare än vad han är inom det området.
Mvh. en diabetiker typ0
JAUS, tack för tipset om astrofysikern, gillar! :-)
Personligen avstår jag allt som kallas för lowcarb. Inte för att jag vet att det är något fel på produkterna utan endast för att göra det enkelt för mig. Vissa produkter är dåliga, andra kan säkert vara bra. Nu slipper jag risken att välja en av de dåliga. Naturligt vinner alltid. Ni verkar ha en sund inställning som ifrågasätter innehåller innan ni beställer. Fortsätt så.
Självklart är det så! Det här har ju reklambranchen insett för länge sedan och därmed har vi en mängd reklam med våra idrottstjärnor, artister, skådespelare osv. Dom säljer.... :) :) :)
Rössner är en annan med karisma i tv-rutan. Trist bara tallriksmodellen ligger honom i "fatet".. ;)
Observera att jag inte är emot LCHF, men strävan efter bekräftelse kan ibland ta sig lite väl långsökta uttryck.
Står det någonting alls i blogginlägget om LCHF? Nej. ;)
Visst är reklam bra, särskilt den om fetton; Kommer någon fram till mej på gatan, tycker jag uppriktigt sagt att han eller hon är osmaklig.
Har du inte kommit igenom studierna om inuiter än? Finns det så mycket!
Dela gärna med dej dem, utöver de jag skickade.
Mycket om kändisar, men när det gäller Leif G.W Persson läste jag att det är aktuellt med en ny höft någon gång i vår. Bra om han skär ner på kolhydrater och går ner i vikt inför ett såpass stort ingrepp.
Har själv en del problem med en höft, men håller mig igång med motion och såklart lågkolhydratkost och det smörjer höftleden och håller diabetesen i schack..
Jag äter massor av socker, över ett helt år men just nu äter jag inget, kroppen är av natur periodare och det accepterar jag..
Snabbspola till 29:18 minuter om du inte vill se hela programmet.
http://svtplay.se/t/177890/min_sanning