Guía completa sobre la dieta mediterránea: la evidencia

Nuestra guía sobre la dieta mediterránea está basada en evidencia científica según nuestra política para las guías basadas en evidencias.

La guía original en inglés fue escrita por Franziska Spritzler y fue publicada el 23 de abril de 2021. La revisión médica estuvo a cargo del Dr. Bret Scher y fue realizada el 22 de abril de 2021.

La traducción de la guía estuvo a cargo de Alodia Martín. Luego, la Dra. María Eugenia Lima realizó una revisión médica de la traducción. La última revisión y actualización en español en base a la guía original en inglés fueron realizadas el 24 de mayo de 2021.

Esta guía contiene referencias científicas. Puedes encontrarlas a lo largo de todo el texto y hacer clic para leer los artículos científicos arbitrados. En algunos casos también incluimos la evaluación de la solidez de la evidencia con un enlace a nuestra política. Actualizamos nuestras guías basadas en evidencias al menos una vez al año para incluir la información científica más reciente sobre el tema.

Todas nuestras guías de salud basadas en evidencias están escritas o revisadas por médicos expertos en el tema. Para mantenernos imparciales no mostramos publicidad ni vendemos productos, y no aceptamos dinero del sector.1 Nos financia exclusivamente la gente a través de una membresía opcional.

Lee más sobre nuestras políticas y nuestro trabajo sobre las guías basadas en evidencias, controversias nutricionales, nuestro equipo de escritores y traductores y el consejo de revisión médica.

Si encuentras imprecisiones en esta guía, por favor mándanos un email a apoyo@dietdoctor.com.

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  1. Se puede encontrar una declaración completa de todos los posibles conflictos de interés de autores individuales o revisores en sus páginas de autor, que están enlazados a su nombre.