Menú destacado: Vegetariano (low carb #4)

Si quieres comer alimentos lacto-ovo vegetarianos, este menú es para ti. Lacto-ovo significa evitar carne, aves de corral y pescado y comer verduras, frutos secos, huevos y lácteos (lee más aquí). Esta semana te quedarás por debajo de 30 g de carbos al día.

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¿Te falta tiempo? ¿Eres principiante en la cocina? O, ¿simplemente quieres una semana de comidas fáciles de preparar? Este menú es para ti! Es un menú cetogénico estricto que te mantiene por debajo de 20 g de carbos al día. Si lo usas en familia con niños, puedes añadir algunos carbos a sus platos. Más info aquí

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¿Te gusta explorar nuevos sabores junto a tu familia? Entonces, ¡este menú es para ustedes! Esta semana podrán disfrutar de una buena mezcla de comidas que los embarcarán en una pequeña aventura culinaria. Este es un menú bajo en carbos, al estilo moderado, que se mantiene por debajo de 40 g de carbos al día. Puedes añadir un par de pedazos de fruta al día, si quieres que tus niños consuman ligeramente más carbos. Aquí puedes leer más sobre low carb para niños

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¿Te gusta la comida rápida? En este menú te ofrecemos toda una semana de tus platos favoritos de comida rápida, ¡sin la carga de carbos! Es un menú cetogénico que te mantiene por debajo de 20 g de carbos al día. Si lo usas en familia con niños, puedes añadir algunos carbos a sus platos. Más info aquí

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¿Quieres un menú bajo en carbos que también puedes disfrutar con toda la familia? Esta semana estará repleta de comidas deliciosas que ojalá logren satisfacer a los niños más quisquillosos. Este menú es bajo en carbohidratos de forma moderada: te mantendrá por debajo de 40 g de carbos al día. Puedes añadir un par de pedazos de fruta al día si quieres que tus hijos sigan una alimentación baja en carbos de forma más liberal. Mas info sobre low carb para niños

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