Menú destacado: Low carb #5, Pescado y mariscos
Ya hay 43 menús bajos en carbos disponibles en nuestro sitio web, incluyendo menús cetogénicos, low carb de forma moderada, vegetarianos y sin lácteos. También puedes guardar tus recetas y menús favoritos. Añadimos un menú nuevo todas las semanas.
Low carb: pescado y mariscos
Hemos elegido algunas de nuestras recetas favoritas con pescado y mariscos para este menú bajo en carbos con menos de 30 g de carbos al día.
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Recetas más populares
¿Qué comen los demás? Echa un vistazo a nuestras opciones bajas en carbos más populares. Miles de usuarios siguen volviendo a estas recetas una y otra vez.
Últimos menús bajos en carbos y keto
Keto: amantes del aguacate
El aguacate es increíblemente rico en grasas y contiene muy pocos carbohidratos. Esta semana será la estrella de tus comidas y te ayudará a mantenerte por debajo de los 20 gramos de carbohidratos netos al día.
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Low carb: ayuno intermitente #2
Menú low-carb con dos comidas al día, para que puedas experimentar los beneficios del ayuno intermitente. Con un promedio de 19 gramos de carbohidratos al día.
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Keto: perfecto para principiantes #2
Menú keto con comidas sencillas y sabrosas para que te inicies en este estilo de alimentación sin abrumarte y disfrutando. ¡Un menú perfecto para empezar desde cero y mantenerte por debajo de 20 g de carbohidratos al día!
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Keto: Feliz año nuevo
Menú keto de fin de año con recetas festivas y novedosas para empezar el año con buen pié y sin nunca sobrepasar los 20 gramos de carbohidratos al día.
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Keto: Reto 2021 (semana 2)
Esta es la segunda semana de nuestro Reto Keto 2021 de dos semanas. Es un menú cetogénico que te mantiene por debajo de 20 g de carbos al día.
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