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EmpezarMenú destacado: Low carb #17, Gracias, mamá
en Menús Ya hay 37 menús bajos en carbos disponibles en nuestro sitio web, incluyendo menús cetogénicos, low carb de forma moderada, vegetarianos y sin lácteos. También puedes guardar tus recetas y menús favoritos.
Low carb: ¡gracias, mamá!
Llegó el mes de mayo y con él las celebraciones del Día de la Madre. No hay mejor manera de agasajar a mamá que invitándola a compartir una comida deliciosa con toda la familia, y con este menú, ¡lo podrás hacer durante toda una semana! Es un menú bajo en carbos que te mantiene por debajo de 25 g de carbos al día.
![Pollo guisado con arroz de coliflor low carb]()
Lun![Milanesa de pollo low carb con "papas" de nabo]()
Mar![Pescado en salsa de coco low carb]()
Mié![Arroz de coliflor “chaufa” low carb]()
Jue![Lasaña de berenjenas keto]()
Vie![Pollo a la Jardinera con arroz de coliflor low carb]()
Sáb![Arepa reina pepiada keto]()
Dom
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Recetas low carb más populares
¿Qué comen los demás? Echa un vistazo a nuestras opciones bajas en carbos más populares. Miles de usuarios siguen volviendo a estas recetas una y otra vez.
Últimos menús bajos en carbos
Keto: vegetariano #4
Menú vegetariano cetogénico con tres comidas al día, que te mantendrán por debajo de los 20 gramos diarios.
![Ñoquis keto con pesto casero de albahaca]()
Lun![Tarta keto de verduras sin lácteos]()
Mar![Queso frito keto con champiñones]()
Mié![Tarta de tomate veraniega de Kristie]()
Jue![Faláfel keto]()
Vie![Tortilla cetogénica de queso de cabra y champiñones]()
Sáb![Plato keto de verduras parrilladas]()
Dom
Low-carb: flexitariano
Con este plan de comidas podrás alternar entre platos con carne y platos vegetarianos. Te mantendrá por debajo de los 26 gramos de carbohidratos netos al día.
![Risotto bajo en carbohidratos de coliflor con champiñones]()
Lun!["Arroz" con pollo keto]()
Mar![Ensalada keto de atún y aguacate]()
Mié![Sartén de huevos y verduras]()
Jue![Barcas keto de calabacín con queso de cabra]()
Vie![Kebabs veganos bajos en carbos con salsa de ajo]()
Sáb![Brochetas de cerdo parrillado con tallarines de calabacín]()
Dom
Keto: pollo #2
¿El pollo es tu carne favorita? Entonces este menú semanal es para tí. Es cetogénico y te mantendrá por debajo de 19 carbohidratos netos por día.
![Pollo keto a la italiana con pasta de repollo]()
Lun![Tortilla cetogénica de queso de cabra y champiñones]()
Mar![Alitas de pollo keto con aderezo de queso azul]()
Mié![Quesadillas keto de harina de coco]()
Jue![Taco pizza]()
Vie![Sopa griega de huevo y limón con pollo]()
Sáb![Pollo a la mantequilla con especias de la India]()
Dom
Low carb: pescetariano
Este menú está cargado de platos con productos del mar. Disfrutarás de tres sustanciosas comidas al día, a la par de mantenerte a menos de 26 gramos de carbos netos diarios.
![Pescado blanco parrillado con calabacín y pesto de col rizada]()
Lun![Gambas al ajillo bajas en carbohidratos]()
Mar![Cazuela francesa de pescado con champiñones y mostaza]()
Mié![Tarta baja en carbos de espinacas y queso]()
Jue![Tacos keto cremosos con camarones (gambas)]()
Vie![Barcas keto de calabacín con queso de cabra]()
Sáb![Ensalada keto de atún y espaguetis de calabacín]()
Dom
Low carb: sabores mediterráneos #2
Lleva el mediterráneo a tu hogar con este menú bajo en carbohidratos, que te ofrece deliciosas comidas a menos de 30 gramos de carbohidratos por día.
![Pollo y coliflor en salsa alfredo keto]()
Lun![Albóndigas keto a la italiana]()
Mar![Ensalada griega]()
Mié![Carbonara keto con espaguetis de calabacín]()
Jue![Albóndigas Gyro con salsa griega]()
Vie![Pollo keto a la provenzal]()
Sáb![Pasta de zapallo anco con salsa de tomate y champiñones al ajillo]()
Dom
