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EmpezarMenú de la semana: Keto en familia con Jenni Calihan
, Equipo Diet Doctor
en Menús Nuestro popular planificador de comidas te da todo lo que necesitas para tener éxito en una dieta baja en carbos o cetogénica. Menús, recetas y listas de la compra: ¡no hace falta nada de planificación! Puedes personalizar los menús cambiando o saltándote cualquiera de las comidas, y las recetas y listas de la compra se ajustarán.
Ya hay 62 menús bajos en carbos disponibles en nuestro sitio web, incluidos menús cetogénicos, low carb de forma moderada, vegetarianos y sin lácteos. También puedes guardar tus recetas y menús favoritos. Añadimos un menú nuevo todas las semanas.
Keto: comer en familia con Jenni Calihan
Este es un menú semanal con los platillos favoritos de Jenni Calihan, autora de algunas de nuestras guías. Incluye comidas keto para toda la familia. Se mantendrán a menos de 20 gramos de carbos diarios, con tres comidas por día.
![Pechuga de pollo keto envuelta en panceta con puré de coliflor]()
Lun![La clásica hamburguesa con queso keto]()
Mar![Frittata cetogénica con champiñones y queso]()
Mié![Cazuela cetogénica de repollo relleno]()
Jue![Pizza "fat head" cetogénica]()
Vie![Pechuga de pollo rellena de queso con guacamole]()
Sáb![Entrecot keto con verduras asadas al horno]()
Dom
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