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EmpezarMenú destacado: Keto #3 Pollo
, revisión médica por Dra. María Eugenia Lima
en Menús, Recetas destacadas Solo lanzamos la opción de membresía la semana pasada y ya hay 25 menús bajos en carbos disponibles, incluyendo menús cetogénicos, low carb de forma moderada, vegetarianos y sin lácteos. También puedes guardar tus recetas y menús favoritos.
Keto #3 - pollo
¿Te encanta el pollo? ¡Este menú es para ti! El pollo por sí solo es demasiado magro para ser keto, pero puedes añadir grasas saludables para hacer deliciosas comidas cetogénicas con pollo. Este es un menú cetogénico con menos de 20 g de carbos al día.
![Pollo keto con mantequilla de hierbas]()
Lun![Arepa reina pepiada keto]()
Mar![Ensalada keto de pollo y tocino]()
Mié![Plato hondo keto de fajitas de pollo]()
Jue![Ensalada César cetogénica]()
Vie![Pollo estilo Buffalo keto con repollo refrito]()
Sáb![Cazuela keto de curry con pollo]()
Dom
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Últimos menús cetogénicos
Keto: ¡ya sabe a Navidad!
¡Ho ho ho! Ya estamos en navidad, y este año van a ser auténticamente keto.
Comienza estas fiestas tan especiales con un menú semanal, donde Los sabores intensos y festivos son los protagonistas. Disfrutarás de bebidas especiadas calientes, verduras asadas y platos cocinados a fuego lento que harán las delicias de tus invitados.
![Pollo con verduras asadas de tres colores keto]()
Lun![Chateaubriand con raíz de apio a la hasselback y mantequilla de vino tinto]()
Mar![Chuletas de cerdo cetogénicas con estofado de repollo]()
Mié![Pechuga de pollo rellena de queso con guacamole]()
Jue![Hamburguesas keto con salsa cremosa de tomate y repollo frito]()
Vie![Cerdo asado a fuego lento con salsa cremosa de carne]()
Sáb![Albóndigas "suecas" bajas en carbohidratos en salsa]()
Dom
Keto #23: Para personas ocupadas
¿Eres una persona ocupadísima? Este menú keto te mantiene por debajo de 20 g de carbos al día con recetas fáciles y rápidas de preparar. Así puedes seguir haciendo todas esas cosas maravillosas sin tener que sacrificar tu salud. Consejo: si preparas todos los huevos cupcakes de una vez el domingo, tendrás el desayuno listo todos los días de la semana. Son tres comidas sustanciosas que te mantendrán saciado y con energía todo el día.
![Ensalada César cetogénica]()
Lun![Nuestro sencillo plato keto de pollo y repollo]()
Mar![Carne molida keto con ejotes verdes]()
Mié![Ensalada keto de atún con huevos duros]()
Jue![Cazuela de queso azul cetogénica]()
Vie![Frittata cetogénica con champiñones y queso]()
Sáb![Ensalada keto de pollo y tocino]()
Dom
