Menú destacado: Keto #15, Oda al queso

Nuestro popular planificador de comidas te da todo lo que necesitas para tener éxito en una dieta baja en carbos o cetogénica. Menús, recetas y listas de compras: ¡no hace falta nada de planificación! Puedes personalizar los menús cambiando o saltándote cualquiera de las comidas, y las recetas y listas de compras se ajustarán.

Hay 33 menús bajos en carbos disponibles, incluidos menús cetogénicos, low carb de forma moderada, vegetarianos y sin lácteos. También puedes guardar tus recetas y menús favoritos.

 

Keto: oda al queso

Amantes del queso: ¡les ha llegado la hora! Ustedes saben que todo sabe mejor con queso, así que estamos dedicando una semana entera a este ingrediente maravilloso. Disfrutarás de varios tipos de queso como mozzarella, brie y halloumi. Recuerda que si un tipo de queso es difícil de conseguir en donde tú vives siempre puedes sustituirlo por otro.

Disfruta de este menú repleto de sabrosos tipos de queso. Es un menú cetogénico que te mantendrá por debajo de 20 g de carbos al día.

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Recetas low carb más populares

¿Qué comen los demás? Echa un vistazo a nuestras opciones bajas en carbos más populares. Miles de usuarios siguen volviendo a estas recetas una y otra vez.

 
 

Últimos menús cetogénicos

Keto: comidas económicas #1

¿Quieres ahorrar dinero y perder peso al mismo tiempo? Este es un plan de comidas ceto que te ofrece una semana de estupendas comidas por debajo de los 20 gramos de carbohidratos al día. Está elaborado con platos asequibles, pero saciantes y deliciosos.

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Keto: adelgazar comiendo alto en proteínas #1

Este menú semanal es muy nutritivo y está diseñado para acelerar la pérdida de peso sin que dejes de disfrutar de ricas comidas que te ayudarán a sentirte saciado y satisfecho. Podrás disfrutar de algunas de nuestras receta keto favoritas, sin nunca pasarte de los 20 gramos de carbohidratos netos cada día.

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Keto: piel sana

Si además de todos los beneficios que proporciona el estilo de vida keto, te gustaría aportar nitidez y luminosidad a tu piel, y reducir imperfecciones, este menú semanal es una buena herramienta para añadir a tu rutina de cuidados. Todas las recetas son sencillas, sabrosas y te mantendrán por debajo de los 20 gramos de carbohidratos netos al día.

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