Comenzar keto y low carb con hipertensión arterial: la evidencia

Comenzar keto y low carb con hipertensión: la evidencia

 
Esta guía está basada en evidencia científica según nuestra política para las guías basadas en evidencias.

Esta guía fue escrita por el Dr. Andreas Eenfeldt, con revisión médica del Dr. Bret Scher. La actualización más reciente se llevó a cabo el 9 de octubre de 2019.1 La nutricionista titulada Franziska Spritzler realizó una investigación exhaustiva y la comprobación de datos.

Para la versión en español, nuestro traductor Alejandro González finalizó la traducción el 23 de octubre de 2017. La última actualización importante fue el 17 de septiembre de 2019 a cargo de María Colell, quien también hizo la revisión lingüística. El 23 de abril de 2020 se actualizó la guía para reflejar los últimos cambios en la versión original. La Dra. María Eugenia Lima hizo la revisión médica de la traducción y de todos los cambios y actualizaciones hasta la fecha.

Esta guía contiene referencias científicas. Puedes encontrarlas a lo largo de todo el texto y hacer clic para leer los artículos científicos arbitrados. En algunos casos también incluimos la evaluación de la solidez de la evidencia con un enlace a nuestra política. Actualizamos nuestras guías basadas en evidencias al menos una vez al año para incluir la información científica más reciente sobre el tema.

Todas nuestras guías de salud basadas en evidencias están escritas o revisadas por médicos expertos en el tema. Para mantenernos imparciales no mostramos publicidad ni vendemos productos, y no aceptamos dinero del sector.2 Nos financia exclusivamente la gente a través de una membresía opcional.3

Lee más sobre nuestras políticas y nuestro trabajo sobre las guías basadas en evidencias, controversias nutricionales, nuestro equipo de escritores y traductores y el consejo de revisión médica.

Descargo de responsabilidad: Aunque la dieta baja en carbohidratos tiene muchos beneficios demostrados, sigue siendo polémica. El principal riesgo es respecto a la medicación para la diabetes, en este caso puede ser necesario adaptar las dosis. Consulta cualquier cambio en la medicación y cambios importantes de hábitos con tu doctor. Descargo de responsabilidad

Está guía está dirigida a adultos con problemas de salud, como la obesidad, que pueden beneficiarse de una dieta cetogénica.

Hemos abordado temas controvertidos de la dieta baja en carbos como las grasas saludables, el colesterol y la restricción calórica para bajar de peso.

 
Si encuentras imprecisiones en esta guía, por favor mándanos un email a apoyo@dietdoctor.com.

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  1. Esta última actualización incluye pequeños cambios en el texto y la adición de unas cuantas referencias científicas después de la última actualización médica.

  2. Se puede encontrar una declaración completa de todos los posibles conflictos de interés de autores individuales o revisores en sus páginas de autor, que están enlazados a su nombre.

  3. La mayoría de la información en Diet Doctor es gratis para siempre.

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